还不赶快来体验！！！

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        现实。

        黑狱。

        岩洞中。

        陈季川躺在平坦处，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上，手臂绷直。

        这是大燕世界鲁鹏传授的拉伸矫正的小技巧。

        陈季川原先弯腰驼背，极其难看。

        一个多月下来。

        坚持‘正之本拉伸’，已经完矫正驼背，腰背变的挺拔，肩颈仪态也不逊色前世芭蕾舞演员。

        在他腹部。

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