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        但是，内力境依然只有刘之栋与周维力两人。

        洪青迟迟不能晋升内力境，一直隐忍于一旁，现实中他体内经脉丹田中的内气已经充盈到无以复加快要外溢的地步，依旧还是差一点没有蜕变。

        内气至内力的质变，已经不再是量的问题，此时吃再多的灵植也是没用，现实身体中的经脉和丹田无法再承载多余的内气，就像已经被装满水的杯子。

        刘之栋和周维力虽然已经突破，可是看到他们的家人，亲人，也迟迟不能晋升，也为此事也颇为焦急，不得不放下各自的成见，聚在一起讨论这个问题很久，最终找到了答案。

        目前内气境晋升内力境的方法已知只有两个途径。

        一是像刘之栋和周维力那样早早明悟自身心意，自主控制心意融合内气，超快速的晋升。这是厚积薄发者与天才者的途径。

        二是打通十二正经，进入内气巅峰后慢慢以每日以心神淬炼内气，时间或长或短，可能一年半载，可能三年五载后才能晋升。

        而这个过程，才是绝大部分武者们修练内功的必经之路。

        到此时，修练内功已然变成修炼内功，重点就在于一个‘炼’字，从练习的练，变成真金不怕火炼的‘炼’。

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